للقلب والشرايين.. إليك هذه الأطعمة المفيدة جداً لصحتهما

الساعة 12:06 صباحاً - 2021/05/05 للقلب والشرايين.. إليك هذه الأطعمة المفيدة جداً لصحتهما

متابعة – سماح اسماعيل

يحتاج مرضى القلب دوماً لنظام غذائي صحي، يقيهم من الإصابة بأعراض ووعكات مرضية لا تحمد عقباها، وفيما يلي سنقدم لكم أفضل الأطعمة لمرضى القلب والشرايين.

وهذه الأطعمة تندرج وفق التالي:

الأفوكادو.

زيت الزيتون.

اللوز.

الأسماك.

الهليون.

الكركم.

عصير البرتقال.

البروكلي.

 

 

يمكنكم متابعة المزيد من الأخبار الفنية والسياسية والمنوعات واخبار الصحة على موقعنا "ثقافة وصحة"