لتقوية المناعة وتكوين الكولاجين.. تعرّفوا على هذا الشاي المثالي

الساعة 06:14 مساءاً - 2021/05/04 لتقوية المناعة وتكوين الكولاجين.. تعرّفوا على هذا الشاي المثالي

متابعة: روان ديوب

 

أكدت الدراسات الحديثة أن المصدر المثالي لفيتامين “سي” المهم لصحة الإنسان هو ثمار نبتة ورد أيار. بحيث يمكن تحضير الشاي القادر على تقوية جهاز المناعة وإثراء الجسم بالعناصر المفيدة من الفيتامين.

وأثبت مجموعة من الخبراء أن هذه النبتة غنية بالفلافونويد، حيث تعمل هذه على خفض الضغط من طريق تحسين تدفّق الدم إلى القلب.

وينصح الأطباء عادة بتناول ما لا يقل عن 500 ملغ من الفيتامين “سي” كل يوم، لأنه يساعد على خفض مستوى الكوليسترول “الضار” والدهون الثلاثية في الدم. كما يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفقاً لما جاء في مجلة لها.

وأشار الخبراء إلى أن شاي ورد أيار يخفّض نسبة السكر في الدم، ويمنع نمو الخلايا الدهنية في الكبد، وبالتالي يحول دون الإصابة بمرض السكري.

بالإضافة إلى ذلك، وبفضل الفيتامين “أ” والليكوبين، تساعد نبتة ورد أيار على استعادة نضارة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس وتكوين الكولاجين.

 

يمكنكم متابعة المزيد من الأخبار الفنية والسياسية والمنوعات واخبار الصحة على موقعنا "ثقافة وصحة"